人越是怕丢人，就越是在乎别人的看法。越是在乎别人的看法，就越是会忽略自己的感受。越是忽略自己的感受，就越是像木偶一样拼命活给别人看。最后，一步一步将真实的自我囚禁在了深深的黑暗里。丢失自我，是我们找不到快乐和幸福的根源，也是一切心理问题的根源。

如果你是痛苦的，不要逢人就倾诉，谁都有自己的烦恼，莫把可以成为朋友的演绎成了陌路；如果你是寂寞的，那就在孤独中慢慢沉淀自己，人生本就根植于寂寞的土壤里。你想的越多，遇到的麻烦就会越多，反倒是什么都不想了，就一点麻烦没有。你怕的越多，欺负你的人就越多。

对别人的好，要忘得越快越彻底。别人对你的好，要记得越深越牢。永远不要只以为你在付出。人们一旦觉得自己在付出时，就有了索取心。人一旦有了索取心，心态就会发生变化，行为自然也不会正常到哪去。

脾气越大身体越差,脾气越温福报越深。声音越大修养越差,声音越柔德行越厚。性子越急智慧越低,性子越稳智慧越深。妻子越贤夫祸越少,丈夫越仁妻子越美。子女越孝父母越安,父母越慈子孙越贤。做人要方,做事需圆,小事涂,大事清楚；小胜靠智,大胜靠德；能忍是聪,会让是明；凡事看开幸福一生。