旋前跟旋后代表意思大不相同
借助哑铃的前臂旋后肌拉伸
前臂旋转活动:初始时先做旋前运动( 掌心朝下),范围0°-20°,每天3-5
蕾波推点运动疗法前臂旋后障碍的干预方法
不正确地站立姿势,可能长此以往会造成足部关节的旋前或旋后.
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