莲花观想图,初学者道家的观想图

问:练莲花生静功时,观想头部为一朵莲花,身体至脖颈为莲花杆时,是观想
每一天的观想
精油能量 | 观想的练习3和练习4
慈悲, 降临瞻洲利益众生事,利众无有间断加持尊, 祈请邬金大士莲花生
不要以为观想就只不过把心静下来