怎样判断自己骨盆前倾,骨盆前倾躺下自测

原创骨盆前倾危害大,如何自我测试和纠正?看这一篇就够了,男女通用
很多女生会有骨盆前倾或骨盆后倾的问题,让我们小肚子
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如果这个缝隙能伸进一个拳头(图左),那你的体态就处在骨盆前倾.