胸剑联合中点位置图,歧骨位置图

无论高矮胖瘦均按比例寸取穴,上腹部从中庭穴(胸剑联合中点)到神阙穴
取一标有二等分的弹性皮筋,将皮筋的两头与肚脐,胸剑联合中点对齐拉紧
脊神经2(胸神经前支,腰丛,骶丛)ppt
训练胸部怎么获得b杯完美胸大肌
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