推天河水能退热,感冒发热常用穴位之一. ③清脾10分钟.
1,清天河水:一手拇指按于内劳宫,另一手拇指或食中二指,从腕横纹推至
3,推天河水5-10分钟
5,如有发烧在加上推天河水.
推天河水法是用食,中二指腹自腕横纹推向肘横纹.
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