人体小周天循行路线图,人体大周天循行路线图

如何才能通周天
小周天循行路线-图源于网络
如何修炼小周天
(3)人体阴阳五行"大"法修练(口诀):冬练三九,夏练三伏.
丹家认为,小周天功法需要以意领气,使内气沿任督运行,可以取得保健