腰大肌位置图片,腰大肌间隙

常常被误以为肾亏——腰大肌紧张痛
腰大肌——肾虚腰痛与腰大肌的对应关系
所以,腰肌是能够影响下腰背健康以及骨盆位置的主要肌肉之一.
腰大肌解剖示意图
4个臀大肌训练动作,强壮髂腰肌和臀部肌肉,可以缓解下