在知乎上看到一种说法,要瘦腓肠肌,就要增强比目鱼肌,以达到肌肉平衡.
健美女孩一身肌肉,手臂围度不输男子,小腿比目鱼肌棱角分明!
我们之前所说了肌肉紧张也是腓肠肌 比目鱼肌的紧张
小腿后侧疼痛之比目鱼肌拉伤
请问这算是肌肉腿吗?要怎么瘦腿呀?
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