腰椎动作小燕飞图片,小燕飞动作练腰椎图

小燕飞曾被认为是一个可以治疗腰椎间盘突出症的训练
【腰椎调理】"小燕飞"比吃药效果好
医生给腰椎间盘突出症 ,腰痛的患者开出的 "小燕飞"动作 可是小
由于小燕飞是做腰椎前凸的运动,所以 并不适合腰椎过度前凸的患者.
什么叫做"小燕飞"?