右脚内侧疼,左脚内侧疼

右脚脚心和脚跟之间疼
脚内侧痛疼求诊
脚内侧有块鼓起的包,特别明显,硬硬的摸着是骨头,原来没注意.
问:左脚后跟右侧,右脚后跟左侧,走路,腿伸直不疼,腿放松用手指就疼
左脚脚踝内侧疼痛