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筋柔才能骨正,要正骨先揉筋,那么人体的筋肉你知道多少呢?
标准人体经筋循行挂图特惠彩图版刘春山200多个筋结点的解剖位
人体的第二心脏----小腿肚,把它练好了,50岁后都少病.
直起腰杆(还是自己起的):主要训练胸腰筋膜后叶(就是后腰).
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