体前屈动作图片,体前屈图片

必修二:坐位体前屈20秒*3组
体前屈压腿练习
14坐位体前屈
让你的前屈体式更加轻松,这14个瑜伽动作太全面了!
淘了个坐位体前屈器,可以家里每天都练起了,不为别的,就是让动作