伸坐,伸坐的动作图片

基 本坐姿·绷脚正步位伸坐
上课的时候,我们称这个动作是"正步位绷脚伸坐".
伸坐侧面勾脚
绷脚伸坐
为了有好的姿态 一定要多多练习坐姿 伸坐