黑芝麻花青素,黑枸杞花青素

毋庸置疑是黑色的,这主要就是因为其中含有丰富的多酚类物质,如花青素
黑豆黑米黑芝麻一起吃,因为里面含有一种有益的成分叫做花青素
黑芝麻富含的花青素不仅能抵抗衰老,还有益心血管健康.
黑芝麻富含的花青素不仅能抵抗衰老,还有益心血管健康.
黑芝麻中含有大量的花青素和硒元素,这都是很好的抗氧化元素,可以有效