燕麦米怎么煮,燕麦米的做法

怎么样才能把燕麦米煮烂,是超市买回来的燕麦米,不是燕麦片,麦片,泡了
薏米燕麦粥的做法
燕麦米蒸饭
爽滑破壁燕麦米 全胚芽 边煮边发芽 q弹软糯很好吃
藜麦燕麦米粥