身体部位 肌肉,身体部位 上半身

按照肌肉群分,我们的锻炼部位,主要分为,胸肩背腰腹手脚.
人体肌肉名称
肌肉群,相同或邻近部位肌肉组成的功能统一的群体.
腿部肌群主要是指大腿部位的整体肌肉群而言,包括股四头肌与腿后肌肉
人体肌肉分布及肌群分类