补肝养肝,养肝护肝

[转载]春季养肝补肝的三大养生之道
而我们身体的肝也属木,因此在春天的时候,是养肝的最好时间,当然还有
在春天 肝气旺盛而升发 中医认为 春天是肝旺之时 因此,应"趁势养肝"
身体有3大"养肝穴",按一按,补肝阴,消疲劳,体内毒素都没了
吃什么食物补肝 9种常见食材吃了护肝