蛋白质摄入过多,蛋白质

老年人蛋白质摄入对,和小伙无异
营养科普丨如何合理摄入蛋白质?
营养课堂丨减脂期间应该如何摄入蛋白质
医生:老年人需摄入优质蛋白,除了牛奶和鸡蛋,这4物可适量吃
两种情况下一日三餐每餐的蛋白质摄入量如图所示:为了能够有效促进