芭蕾舞绷脚背,

【皇家芭蕾艺术学校】舞蹈家庭作业!中国舞班
芭蕾绷脚尖弯脚背的时候,脚趾是伸长,还是用力往下勾?
压完需要配合力量训练哟,今天分享一下"舞儿芭蕾"的压脚背视频,汤汤的
还有那双让无数芭蕾舞者羡慕着迷的完美脚背,神赐的脚背.
芭蕾勾绷脚脚部细节分享