腿部脾经胃经,

十二经络39个易堵塞穴位(上(肺经大肠经胃经脾经)
常推脾经延缓衰老
肺经不通,易出汗;脾经不通,胀气;心包经不通,失眠多梦;胃经不通
十二时辰养生法早晨胃经当令此时吃早饭是补阳气最盛的时间
第五条:肝经经常按摩脾经,可以增强人体的气血运行,为防病治疗疾病