初学太极拳手势,太极拳初学

太极拳八法精华之掤
陈式太极拳动作演示
附:武当太极拳基本手势图 六,踏掌:以八字掌向前下按踏.
初学太极拳的方法很多,可以利用书籍,视频等硬件设施,同时也要善于向
杨式太极拳练功次序,初学者必看!