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而且它又是一项全身性的运动,可以锻炼身体的多个部位
冬季气温下降,很多人很少出门,运动量明显减少,不利于感冒的防治.
过度身体锻炼损健康,怎样判断运动过量?
1902班的小朋友们都是爱运动的孩子,动动手,动动脚,每天坚持锻炼身体
【健康快车】我们一起来运动—身体调节篇(六)