射灯怎么换灯泡,射灯灯光

这个老式的射灯怎么换灯泡,灯泡是那种插脚的
墙顶射灯灯泡怎么换?牌子是朗能.
请问这种射灯如何换灯泡,需要购买什么样的来换,谢谢
如何将射灯更换成节能灯
这种射灯怎么把灯泡拆下来,螺丝拧不开