如图所示,小臂肌群分为屈肌肌群和伸肌肌群,屈肌主要位于手掌侧,其
按肌肉的位置,分有胸肌,腹肌,腰肌等;按功能,分有屈肌,伸肌等;按形状
最全的肌肉起止点(图文并茂)(建议收藏)
位于腿的前侧足背屈肌包括: 胫骨前肌,趾长伸肌,拇长伸肌,腓骨肌ÿ
主要训练肌群:腓肠肌,比目鱼肌,胫骨前肌,长伸肌,趾长伸肌,长屈肌,趾
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