测测你的体脂率 附男女标准体脂率对照表
体脂百分比的意义?过高或过低的害处?
胖不胖别光看体重,体脂率才是关键
的体脂是必须脂肪,对女性而言10-12%的脂肪是必须脂肪,低于这个标准
女性体脂率在 17%～30%为标准情况.
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