银耳泡多久最好,银耳可以泡一夜吗

泡银耳有方法
准备好所有需要的原料,银耳要先放在冷水中泡上1个小时. 4.
银耳要泡多久?
干银耳泡一晚上有毒吗?没有毒,但是营养价值会下降
银耳提前泡发,把银耳放入凉水中浸泡三四小时,然后摘净根部的杂质,撕