半西方式握拍,网球双反握拍方法图解

西方式或半西方式的握拍方法常导致尺侧损伤,如尺侧腕伸肌腱病和
正手拦击,用半西方式握拍.
握拍必须正确,主要握拍方法有东方式,大陆式,西方式,半西方式.
半西方式正手握拍 以东方式握拍,然后顺时针方向(左手握拍则逆时针
感觉手掌心与拍面互为平行关系,半西方式握拍为现代主流的握拍方式