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第137期:高血压患者运动的几个注意事项
一,选择适合自己 而且有效的 高血压患者所适合的运动并不是激烈的
高血压患者运动前首先应该考虑自己的实际情况,比如年龄,体重,健康
高血压人群的锻炼 如何健康的体育
高血压患者最适宜的运动方案: 当然,你也可以选择自己喜欢的运动方式