骨盆前倾测试,骨盆前倾自测

原创骨盆前倾危害大,如何自我测试和纠正?看这一篇就够了,男女通用
美体系列科学自测骨盆前倾
三角平面测试 两手自然放在小腹上,掌根位于髂骨(就是你骨盆最突出的
那就是…… 2 你的身体状态 测试自己是否适合练习小燕飞→如上图所示
所以以下的测试方法只能够作为参考依据,并不能作为「骨盆前倾」的