③搬重物时不要弓背,保持腰背平直.
只有掌握正确的姿势和方法 才能更好守护我们的关节 1 搬运重物 搬运
抬(搬)重物(长物)有哪些正确姿势或技巧?
搬重物正确姿势
正确方法:搬移重物时,最好半屈膝,使物体尽量向身体靠近,能够减少
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