5斤脂肪体积图片,

同样重量的肌肉和脂肪 脂肪的体积约是肌肉的3倍大
再来看看之前网上流传特别广的一张图 相同重量的脂肪和肌肉的体积
脂肪不压秤,但是占体积,围度变化才是真的瘦!
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3kg脂肪的体积 感觉你增重20斤后的样子