八段锦关节内旋外旋顺逆运动光看文字晕头转向练一练就简单了
关节联动
人体解剖 关节ppt
髋关节 §屈曲 §伸展 §外展 §内收 §内旋 &
(髋关节在横切面做内旋外旋,冠状面做内收外展,矢状面做伸髋屈髋)
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