活动人,

老年人要长寿,走路是最佳运动之一,掌握5个要点,健康获益更多
山东郯城举行"全国老年人太极拳健身推广展示大联动"活动(航拍图)
老年人运动强度过大危害大
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心脏病,高血压或之前不曾有运动习惯的老年人而言是一个相当好的活动