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坐姿训练,小学生坐姿训练

9.坐姿提踵
9.坐姿提踵坐姿训练
坐姿训练▼坐姿腿弯举2组,配合坐姿腿屈伸,让你的下肢保持肌肉弹性.
▼坐姿腿弯举2组,配合坐姿腿屈伸,让你的下肢保持肌肉弹性.坐姿
坐姿图为坐姿训练,看似轻松,可要20分钟保持姿态不变样,也不简单.
图为坐姿训练,看似轻松,可要20分钟保持姿态不变样,也不简单.
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