髋内收肌,髋内收肌图片

内收肌群直接跨过髋关节,所以他对髋关节的影响是肯定的.
开髋体式做不好瑜伽教练必学的髋内收肌群功能解剖帮你解锁更多开髋体
臀中肌拮抗肌 | 髋内收肌
坐姿髋内收肌和伸肌拉伸
太弱的肌肉:右臀部肌肉,右大腿后侧肌肉.