展开全部 到了健身房自然也知道了,吃可以参照2016年版平衡膳食宝塔
如何实践平衡膳食——中国居民平衡膳食宝塔
根据《指南》,绘制了中国居民一日三餐中的平衡膳食宝塔.
2016年膳食宝塔
平衡海报中国宝塔卡路里挂图热量表膳食
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