石花菜是什么植物,凉拌石花菜

为石花菜科植物石花菜 i>gelidium amansii /i>lamx.
石花菜_植物百科_燕雀草
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为何有人说石花菜完全没营养而且它是经过处理后才变成白色的
石花菜(草药)