正常女性与孕期每日所需营养素供给量对照表
适用成人女性:每日能量2000kcal 蛋白质90克
每日营养标准表图片 (第1页)
看组食物热量表 我并不鼓励大家一味追求食用低热量的食物,营养搭配
中国人营养标准中纤维素,每日至少摄入25到30克,根本不可能啊,怎么破?
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