八段锦呼吸方法口诀,八段锦的完整版口令

健身气功-八段锦呼吸法(口令版)
因为在刚练完八段锦时,由于血液多集中在肢体肌肉和呼吸系统等处,而
健身气功八段锦口诀及动作演示说明
少林八段锦的呼吸架势
八段锦-第六式-双手攀足固肾腰-友情分享