分子内氢键,邻硝基苯酚氢键

老师,氢键和范德华力不是分子间作用力吗
而分子与分子之间的作用力又分为氢键和范德华力
冰是水分子通过氢键形成的.
那个,为什么有说每个水分子中有四个氢键也有说有两个
脎的分子内氢键