水分子之间的氢键图,水分子间的氢键图

那个,为什么有说每个水分子中有四个氢键也有说有两个
①水分子间既有氢键又有范德华力
而分子与分子之间的作用力又分为氢键和范德华力
液态水变成固态冰的分子结构运动?不是热胀冷缩?
水分子间的氢键模型 图源:wikipedia