寒凝血瘀型痛经缓解小妙招|足三里|经期|关元|气海
腹部重要穴位: 中脘,神阙,气海,关元,水分,天枢,大横,水道
关元和气海穴上,也就是距离肚脐下面两或者三个横指的位置.
阳气不足?肚子上的四大要穴——气海,关元,神阙,命门
关元
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