寒凝血瘀型痛经缓解小妙招|足三里|经期|关元|气海
关元和气海穴上,也就是距离肚脐下面两或者三个横指的位置.
关元穴和肚脐连线的中点就是气海穴了,气海的位置就是脐下1.5寸.
3,气海穴 气海和关元穴在人体下腹部,共同保护着生殖系统.此穴必灸.
——关元:前正中线上,肚脐下四指处; ——气海:前正中线上,肚脐与关元
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