腹部肌肉位置,腹部位置图

使得内腹部肌肉更加有力且紧致
腹直肌,是与腹肌形态最相关的肌肉之一,是一条从耻骨联合连接到第五至
>附着位置和功能分析> 腹部肌肉有四块,分别是:腹直肌,腹外斜肌,腹
腹直肌也就是躯干正面那片上宽下略窄的肌肉,肌纤维垂直生长,可以控制
腹部肌肉