陈抟十二睡功图,蛰龙睡丹功正确睡姿

明朝万历年间《修养要览》一书中的十二睡功图.
陈抟的十二坐功
博客乱炖
[转载]陈抟老祖睡功秘诀(蛰龙法)
向传统道家睡功学习