侧泳图解,

实用游泳侧泳
水上救生挥臂侧泳
一般把侧泳称作安全泳姿或者实用泳姿,在着衣意外落水或者风浪较大的
[红十字专题]悠游俱乐部教学系列视频-侧泳水上教学 step by step
实用游泳侧泳