八字跑篮示意图,篮球八字跑篮跑位图

"跑八字"运球掩护的目的是压缩对方的防区,伺机运球突破,请看下图
刀刀见血!神奇逆转之夜李根打出亚洲杯最强一战!
篮球战术图解.doc
灵敏性训练:侧身跑,变速变向跑,八字跑,急停.
落位如上,3号传球给1号后立即沉入左翼底角,同时2号借5号掩护往篮下切