三体式站桩精髓,三体式站桩图解

[转载]三体式图解
站桩的正确方法和要求,站桩要领口诀(干货)!
形意拳三体式站桩图解和三体式站桩精髓(转载)
三体式站桩
注意!三体式桩功练出内劲的关键之处,没有这个指导,不要随便站桩