胳膊三角肌疼痛,三角肌疼痛

肱三头肌和三角肌连接处有疼痛,请问是什么症状?该如何处理?
肩峰下滑囊炎,三角肌下滑囊炎的推拿,艾灸,自我运动康复的方法.
健身初期只靠俯卧撑锻炼三角肌前束,效果够吗?
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